سلطة الرمان والسبانخ سلطة صحية سهلة التحضير يمكن تتناولها كطبق جانبي او سناك خفيف بين الوجبات.
مقادير سلطة الرمان والسبانخ:
- 2 كوب سبانخ مقطعة
- حبة بصل مقطع شرائح
- نصف كوب جوز مفروم
- 3 كوب رمان
- 4 ملعقة كبيرة خل بلسمي
- ربع ملعقة صغيرة ملح
طريقة تحضير سلطة الرمان والسبانخ:
- ضعي السبانخ في وعاء عميق للسلطة.
- أضيفي البصل المفروم والجوز والملح واخلطي.
- وزعي الرمان على وجه السلطة.
- وزعي خل البلسمك وقدميه.
تعليقات
إرسال تعليق